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Çѱ¹MBSR¿¬±¸¼Ò ¸¶À½Ã¬±è ¿öÅ©¼ó
[ÆíÁý±¹] ±èÁ¤¹Ì±âÀÚ   jmkim@koreanurse.or.kr     ±â»çÀÔ·Â 2012-10-11 ¿ÀÈÄ 02:24:13

Çѱ¹MBSR¿¬±¸¼Ò(¼ÒÀå·¾ÈÈñ¿µ) Ä¡À¯±³À°¼¾ÅÍ´Â ‘¸¶À½Ã¬±è ¿öÅ©¼ó’À» 11¿ù 5~7ÀÏ ¼¼Á¾´ë ÄÁº¥¼Ç¼¾ÅÍ¿¡¼­ °³ÃÖÇÑ´Ù. MBSR(Mindfulness-Based Stress Reduction) ÇÁ·Î±×·¥Àº µ¿¾çÀÇ ¸¶À½Ã¬±è¸í»ó°ú ¼­¾çÀÇÇÐÀ» Á¢¸ñÇÑ °ÍÀÌ´Ù. 2ÀÏ ¿öÅ©¼ó(5~6ÀÏ)- 9½ÃºÎÅÍ 17½Ã30ºÐ±îÁö ÁöÇÏ2Ãþ ±¹Á¦È¸ÀǽÇ, Ưº°¿öÅ©¼ó(7ÀÏ)- 9½ÃºÎÅÍ 15½Ã 30ºÐ±îÁö ÁöÇÏ1Ãþ ȸÀǽÇ. MBSR ÇÁ·Î±×·¥ â½ÃÀÚ Ä«¹åÁø ¹Ú»ç¸¦ ÃÊûÇØ ¸¶À½Ã¬±è¸í»óÀ» Á÷Á¢ üÇèÇÏ´Â ½Ã°£À» ¸¶·ÃÇß´Ù. ¿Â¶óÀÎ Ä«Æä(cafe.daum.net/mbsrkorea) Âü°í. ¹®ÀÇ 02-525-1588.

 

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µî·Ï¹øÈ£ : ¼­¿ï¾Æ00844µî·ÏÀÏÀÚ : 2009³â 4¿ù 22ÀϹßÇàÀÏÀÚ : 2000³â 10¿ù 4ÀϹßÇࡤÆíÁýÀÎ : Ź¿µ¶õ  Ã»¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : Ź¿µ¶õ
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